Scionlife, anteriormente MyNetDiary, é um aplicativo popular de monitoramento de saúde e condicionamento físico que oferece vários serviços aos seus usuários. Esses serviços incluem:
1. Rastreamento de calorias: Acompanhe sua ingestão diária de calorias e estabeleça metas para perda ou manutenção de peso.
2. Rastreamento de macronutrientes: Monitore a ingestão de macronutrientes como proteínas, carboidratos e gorduras.
3. Banco de dados de alimentos: Acesse um vasto banco de dados com mais de 1 milhão de alimentos e registre facilmente o que você come.
4. Criar receitas: Crie receitas personalizadas e salve-as para uso futuro.
5. Acompanhamento de exercícios: Registre suas atividades físicas e monitore as calorias queimadas.
6. Rastreamento de água: Estabeleça metas para o consumo de água e monitore sua ingestão diária de água.
7. Acompanhamento de peso: Monitore seu peso ao longo do tempo e visualize o progresso.
8. Relatórios de progresso: Gere relatórios abrangentes analisando sua dieta e hábitos de exercício.
9. Metas e Desafios: Estabeleça metas específicas de condicionamento físico e participe de desafios para se manter motivado.
10. Apoio da comunidade: Conecte-se com uma comunidade de usuários de apoio para obter incentivo e dicas.
11. Integração: Scionlife integra-se com dispositivos e aplicativos populares como Fitbit, Strava e Apple Watch.
12. Planos de refeições: Acesse uma variedade de planos alimentares alinhados aos seus objetivos, elaborados por nutricionistas cadastrados.
13. Nutrição Personalizada: Receba conselhos nutricionais personalizados com base no seu perfil e preferências.
14. Conselhos de especialistas: Obtenha informações e conselhos de nutricionistas qualificados e especialistas em fitness.
15. Opções de assinatura: Escolha entre a versão básica gratuita ou atualize para uma assinatura premium para obter recursos adicionais.
Esses serviços são projetados para ajudar os usuários a controlar sua saúde e bem-estar, monitorando sua dieta, exercícios e progresso, tudo em um só lugar. Scionlife fornece uma plataforma abrangente e fácil de usar para gerenciamento holístico de saúde.
