Você pode usar e-mail e seu telefone celular para se comunicar. Você pode falar com os membros da família , colegas de trabalho ou parceiros de negócios sobre as coisas que são confidenciais . É importante saber como parar alguém de espionar suas chamadas pessoais ou e-mails , porque você é o melhor protetor de sua própria privacidade .
Instruções
parar alguém espionando seus Email
1
Alterar sua senha de e-mail uma vez por semana .
2
Instale um programa de proteção contra vírus de alta segurança e um programa de detecção de spyware no seu computador. Estes irão alertá-lo para qualquer software malicioso que já está no seu computador, e vai deixar você saber se algo é baixado para seu computador.
3
Sair de todas as contas de e-mail baseados em navegador quando terminar de usá-los, e fechar os navegadores.
4
Verifique as configurações do computador para ter certeza de que a opção "Salvar campos " está desligado. Se não for , o computador pode estar salvando os endereços de email e senhas de entrada que eles.
5
Sempre selecione "Nunca" quando perguntado se você gostaria que o computador para lembrar de você, salvar a sua senha ou mantê-lo logado.
parar alguém espionando o seu telefone celular
6
Ligue para o seu provedor de telefone celular e dizer-lhes que você sentir que alguém está espiando em seu telefone celular. Peça para que a maior quantidade de proteção colocada em seu telefone e seu projeto de lei .
7
Pergunte ao seu provedor de telefone celular para avisá-lo se alguém pede ou adquire uma lista das suas chamadas ou mensagens de texto .
8
falar em seu telefone celular apenas em lugares onde você sabe que ninguém está escutando.
9
Use o recurso de proteção "password" em seu telefone celular se ele tiver um de modo que só você pode desbloquear seu telefone para olhar para as chamadas , receber chamadas ou ler mensagens .
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