sempre foi curioso sobre quantas calorias estão em prato que você está prestes a encomendar? Ou, a quantidade de gordura está em que derreter de atum na lanchonete na rua? A livre LIVESTRONG.COM Calorie Tracker pode ajudar a encontrar essa informação e manter um diário digital de suas calorias diárias
. Coisas que você precisa
iPhone ou iPod Touch
iTunes
LIVESTRONG . cOM calorie Aplicação rastreador
Instruções
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seu site consciente saúde, LIVESTRONG.COM , surgiu com um novo rastreador de calorias , o que você pode utilizar em qualquer lugar. Não mais escrever as calorias que você consumiu durante todo o dia-- tudo o que você precisa é o seu iPhone /iPod Touch e do " LIVESTRONG.COM Calorie Tracker " aplicação e você está pronto para manter o peso que você está buscando. Primeiro, verifique se você tem o iTunes instalado no seu computador. Para fazer o download da aplicação para o seu iPhone /iPod Touch, você deve ter o programa iTunes ( você pode baixar o programa a partir www.iTunes.com ) .
2
Se você tiver instalado o iTunes já em seu computador, você vai estar tudo pronto para baixar o aplicativo . Para fazer o download do aplicativo, vá para http://www.livestrong.com/thedailyplate/
3
O " . Calorie Tracker no iPhone " será o especial destaque. Basta clicar sobre o " o download " button-- isso vai abrir automaticamente o iTunes (se ainda não tiver sido aberto ainda)
4
A sua iTunes irá direcioná-lo para o " . LIVESTRONG.COM Calorie Tracker " splash page . Clique no " Obter App " botão e está tudo pronto
5
Por fim, basta sincronizar o seu iPhone /iPod Touch para o iTunes e agora você tem oficialmente um " . LIVESTRONG.COM Calorie Tracker " em movimento. Esta aplicação irá oferecer-lhe uma base de dados de nutrição abrangente de mais de 450 mil itens de alimentos e restaurantes. Além disso, você pode encontrar e controlar a quantidade de calorias que você pode queimar em seu banco de dados de exercícios e atividades .
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