1.
Pressione e segure o botão de modo por 3 segundos para entrar no menu de configurações. 2.
Use os botões para cima e para baixo para navegar pelas opções de configuração. 3.
Pressione o botão de modo para selecionar a configuração que deseja alterar. 4.
Use os botões para cima e para baixo para ajustar a configuração. 5.
Pressione o botão de modo para confirmar a alteração. Observação: As etapas específicas podem variar dependendo do modelo do seu relógio Athletic Works. Consulte o manual do usuário do seu relógio para obter instruções mais detalhadas.