Resultados negativos :
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Atenção e foco reduzidos :Assistir TV enquanto estuda pode dividir sua atenção, tornando mais difícil se concentrar totalmente nos estudos. Isso pode levar à dificuldade de compreender e reter informações.
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Distração :os programas de TV são projetados para serem envolventes e chamarem a atenção, o que pode facilmente distraí-lo dos estudos.
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Interrupções :Os comerciais frequentes e as mudanças de cena nos programas de TV podem atrapalhar seu fluxo de estudo e prejudicar sua concentração.
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Ruído de fundo :mesmo que você não esteja assistindo TV ativamente, o ruído de fundo pode prejudicar sua capacidade de concentração e processamento de informações.
Redução da retenção de memória :A atenção dividida causada por assistir TV enquanto estuda pode prejudicar sua capacidade de codificar e armazenar informações na memória de longo prazo. Como resultado, você pode ter dificuldade em lembrar e aplicar as informações que aprendeu durante a sessão de estudo.
Maior esforço mental :tentar processar informações dos estudos e da TV simultaneamente pode sobrecarregar ainda mais o cérebro, causando fadiga e redução da eficiência cognitiva.
Tempo de estudo prolongado :As distrações e interrupções causadas pela TV podem dificultar a cobertura do material de estudo pretendido durante uma sessão de estudo designada. Isso pode aumentar o tempo necessário para concluir seus estudos.
Estresse e ansiedade :A tensão entre querer assistir TV e a responsabilidade de estudar pode causar estresse e ansiedade, comprometendo seu desempenho geral nos estudos e seu bem-estar.
Resultados positivos (muito improváveis) :
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Ruído de fundo :Em alguns casos, certos tipos de ruído de fundo, como sons calmantes da natureza ou música clássica, podem facilitar o relaxamento e a concentração de alguns indivíduos.
