O resfriamento é obviamente um dos maiores benefícios do ar condicionado para a saúde. Mas faz mais do que apenas mantê-lo confortável no verão. AC pode melhorar as condições para prevenir sintomas relacionados ao calor ou para se recuperar de doenças.
No entanto, você pode ter ouvido algumas histórias assustadoras sobre o ar condicionado deixando as pessoas doentes. Alguns estão até preocupados com os aparelhos de ar condicionado espalhando o COVID. Muitas pessoas se perguntam, AC é saudável? Fique tranquilo, a resposta é sim, contanto que você cuide bem da sua unidade de CA. Problemas de saúde do ar condicionado podem ser evitados com manutenção e limpeza regulares.
Benefícios do ar condicionado para a saúde
Por ser um desenvolvimento mais recente no controle do clima do que no aquecimento, as pessoas tendem a subestimar os benefícios do ar condicionado para a saúde.
Em muitos lugares onde o ar condicionado é menos comum, as ondas de calor se tornam uma crise de saúde. Os menos tolerantes ao calor, como crianças e idosos, correm maior risco de insolação e desidratação. Certas condições, como doenças cardíacas ou distúrbios imunológicos, podem ser exacerbadas pelo calor. O ar condicionado é a melhor maneira de prevenir e reduzir os sintomas relacionados ao calor.
Melhorar as condições da qualidade do ar
Um bom sistema de ar condicionado pode fornecer filtragem de ar e proporcionar um ar mais limpo dentro de casa.
Filtros especiais removem bactérias, mofo, alérgenos e poluição do ar, tornando um ambiente mais saudável para pessoas com alergias, asma ou outros problemas respiratórios.
Micróbios, pólen e outros poluentes podem facilmente desencadear doenças que afetam a respiração. A ausência desses irritantes também pode facilitar a recuperação de um resfriado, alergias ou gripe.
É importante entender que nem todos os filtros HVAC cuidam desses problemas. Filtros básicos apenas mantêm poeira e partículas fora do sistema AC, não limpam o ar. Continue lendo para saber mais sobre o melhor tipo de filtro para sua saúde.
Alguns problemas de saúde do ar condicionado
Alta umidade pode espalhar doenças
Se o seu AC esfria, mas não reduz a umidade, você pode ter um sistema muito grande para o espaço que você tem. Um AC muito grande reduzirá a temperatura rapidamente e depois desligará sem reduzir a umidade. Um sistema AC precisa funcionar por algum tempo para remover a água do ar e reduzir a umidade.
A umidade muito alta permite que as bactérias floresçam, tornando a infecção mais provável. Se não for devidamente limpo, o sistema pode desenvolver e espalhar mofo e fungos que podem ser insalubres se você o respirar. Deixado desmarcado em um ambiente grande, um sistema de ar condicionado negligenciado pode espalhar bactérias e mofo, levando ao que às vezes é chamado de síndrome do edifício doente.
A síndrome do prédio doente é mais comum em prédios de escritórios com relatos de problemas de saúde de ar condicionado ou funcionários alegando que o prédio os está deixando doentes. Na verdade, algumas pessoas acreditam que são alérgicas ao ar condicionado. O que realmente pode deixá-los doentes são as partículas sendo espalhadas por um sistema mal mantido.
Se você teve uma infecção espalhada pelo seu local de trabalho, verifique se o sistema HVAC não é o culpado. Felizmente, a síndrome do edifício doente pode ser facilmente corrigida ou evitada da mesma maneira que uma doença humana faria:cuidados, manutenção e limpeza adequados de seus equipamentos e dutos de climatização.
Saber mais:
Edifício doente? Experimente a Manutenção Preventiva do Ar Condicionado
Soluções de HVAC e Qualidade do Ar Interior para Melhor Saúde
Baixa umidade causa desconforto e muito mais
Ter a umidade muito baixa também pode causar problemas. O ar seco pode causar pele e cabelos secos. Também pode secar os seios nasais, tornando mais fácil contrair infecções respiratórias. O que é pior, o vírus que causa o COVID-19 prospera em condições de baixa umidade.
Se o seu AC estiver funcionando constantemente (porque a temperatura definida é muito baixa ou há um problema com o sistema), você pode acabar com pouca umidade em seu espaço.
Exposição ao refrigerante
Mais raramente, os produtos químicos de refrigeração usados pelo AC podem causar problemas de saúde. A situação é normal porque esses produtos químicos normalmente estão completamente contidos no sistema e são reutilizados continuamente, portanto, você nunca deve entrar em contato com eles. Mas se houver um vazamento grave ou uma pessoa sem treinamento tentar consertar o AC, é possível causar exposição a produtos químicos perigosos que podem resultar em problemas de saúde do ar condicionado.
Por esta razão, você deve SEMPRE deixar reparos ou construção em torno dos sistemas HVAC para os profissionais.
Saiba mais: Reparo DIY HVAC? Nem pense nisso
Como prevenir problemas de saúde com ar condicionado
Aqui estão três estratégias para evitar que seu ar condicionado seja contaminado e deixe você doente.
Manutenção preventiva AC
Uma boa maneira de garantir que seu ar-condicionado esteja recebendo manutenção suficiente é agendar uma consulta com seu técnico de HVAC no início da temporada e, possivelmente, no final da temporada, dependendo do seu uso. Fazer o check-out do seu sistema antes de começar a usá-lo no verão e depois de parar de usá-lo durante o ano é uma ótima maneira de manter seu ar condicionado funcionando o ano todo.
Quando você fizer essa manutenção, faça perguntas e certifique-se de que o serviço que você está recebendo é completo. Um técnico de serviço deve inspecionar e limpar todo o sistema para remover qualquer coisa que possa deixá-lo doente, como mofo, minerais ou acúmulo de poeira. Eles devem verificar qualquer local no sistema onde a umidade possa se acumular e contribuir para esses problemas. As serpentinas do evaporador condensam e removem a umidade do ar, tornando-as um alvo principal para o crescimento de fungos ou bactérias. Seu técnico de HVAC também deve verificar o motor e as lâminas do ventilador, as correias e as bandejas de drenagem quanto a sinais de danos, pois esses são lugares comuns onde a umidade acaba.
Saiba mais: Contratos de serviço para HVAC:sinais de alerta e idiomas a serem observados
Limpeza de dutos
If your HVAC system has ducts, this is another area where illness-causing particles can accumulate and contribute to air conditioning health problems. Having your ducts cleaned can improve air quality by eliminating the spread of mold, bacteria and viruses.
Learn more: FAQ:Duct Cleaning and Your Indoor Air Quality
The right HVAC filters for your needs
Getting the right kind of HVAC filters is a great way to prevent air conditioning health problems (as well as problems with your system).
Standard filters only prevent dust from entering the HVAC equipment. They don’t prevent pollen, allergens, or pollution from getting in the air you breathe .
Higher efficiency filters can trap more allergens that aggravate allergies and asthma.
HEPA filters are the highest efficiency filters (rated MERV 17-20). They are woven from glass fibers and trap smaller particles (and more of them) than paper filters. HEPA filters should be changed more often than paper filters, at least once every other month, or once a month in high pollen count areas and seasons.
Be aware that there are downsides to HEPA filters:
- They are often thicker than standard filters and may not fit into your filter housing (requiring expensive system modifications).
- HEPA filters cost many times more than standard ones.
- HEPA filters reduce air flow and can cause problems with your system.
Ask your HVAC technician to recommend the right filter for your needs and your system. If you are concerned about allergies and also the spread of COVID, a MERV 13 filter might be the best option. (Read this article to learn more about choosing HVAC filters.)
If you work in a place that creates less than ideal air quality, such as a commercial kitchen, machine shop, factory, or anywhere that creates airborne particulates, you may want to take extra steps to make sure your air conditioning isn’t making you sick. Heavy usage will clog your filters faster, so you should clean or replace your filters more often, even if you are getting regularly scheduled maintenance.
Ask your HVAC tech how to clean or replace your filter, and you’ll be able to do it yourself more often than you get maintenance. They can show you where your filter is and how to remove it. With a combination of professional help and DIY care of your system, your AC can help make your building a healthy place to be.
Learn more about filters:
5 Facts You Need to Know About Air Filters for Allergies
Why and How to Change an AC Air Filter
