A hora de dormir deve ser a hora mais confortável durante todo o nosso dia. Todos queremos condições de quarto perfeitas para que possamos relaxar e dormir bem. A temperatura ambiente ideal é sempre relativa e nunca absoluta. Varia de pessoa para pessoa. Alguns gostam quente e outros de outra forma.
Antes considerado um luxo, o ar condicionado tornou-se uma necessidade absoluta em nossas residências e locais de trabalho. Com o advento do ar condicionado, nós, como seus usuários diretos, estamos cada vez mais exigentes em relação à temperatura ambiente ideal. O número mágico que corresponde às nossas preferências pessoais de conforto e eficiência.
O objetivo básico do ar condicionado é o conforto. A instalação, manutenção e funcionamento de qualquer sistema de ar condicionado custa dinheiro, muito dinheiro. O uso de condicionadores de ar é um dos principais custos de utilidade em casa ou no trabalho. Mas quem se importa com os custos uma vez que está te dando o conforto que você deseja e merece.
Onde está sua zona de conforto no mundo do ar condicionado? Aqui está a grande questão. Seu ar condicionado lhe dá o conforto que você tanto deseja? Você está acordando no meio da noite devido à temperatura muito alta ou muito baixa ou está dormindo ininterruptamente todas as noites. Qual é essa temperatura mágica para o máximo conforto durante o sono ou a faixa de temperatura diurna garantindo o conforto que você sempre desejou?
Antes de prosseguir, vamos tentar definir o índice de calor ou sua sensação de calor. Bem, o índice de calor é simplesmente a combinação de umidade relativa e temperatura. Quando o nível de umidade relativa é alto, a temperatura parece mais quente para o corpo humano e vice-versa.
Além da combinação de umidade relativa e temperatura, o tipo de roupa também é um fator importante ao buscar a faixa mágica de temperatura confortável. De acordo com a Sociedade Americana de Engenheiros de Aquecimento, Refrigeração e Ar Condicionado (ASHRAE), “As faixas de temperatura preferidas para ocupantes vestidos com roupas de verão são de 22,5 ° a 26 ° C (73 ° a 79 ° F)”.
De acordo com o Departamento de Energia dos EUA, as configurações recomendadas do termostato do dia para o verão é de 78 graus. Nessa temperatura, você deve se sentir confortável; bem a maioria de vocês. A temperatura noturna é um pouco complicada, pois o ponto de ajuste mais alto do que o dia é recomendado, mas na verdade desejamos e estamos acostumados a muito mais baixo, como 70-72 graus.
Podemos obter conforto e economia por meio do uso eficaz do ar condicionado? A resposta é sim. A temperatura mais amplamente recomendada para obter conforto e economia é de 26°C (78°F) dentro de suas casas no verão. Além disso, você pode economizar até 10% de energia se aumentar de 7 a 10 graus, enquanto estiver longe de casa. Da mesma forma, reduzir a temperatura de sua casa alguns graus abaixo aumentaria seus custos de refrigeração para um valor consideravelmente alto. Como regra geral, você economizará de 3 a 5% nos custos de ar condicionado com cada aumento de grau na configuração de temperatura em seu termostato.
Assim, sabemos que temos que criar um equilíbrio entre conforto e economia enquanto estamos acordados. E, todos nós gerenciamos bem de acordo com nossas preferências pessoais. Mas, o que acontece quando estamos dormindo? Qual é a temperatura ideal durante o sono? O conforto é importante ou a economia? E se você puder alcançar os dois e isso também sem nos acordar.
Melhor temperatura para um sono profundo Para um sono ideal, 60 e 67 graus Fahrenheit é a temperatura do quarto sugerida para a maioria das pessoas. Exceções existem, mas qualquer coisa entre 60 e 67 deve funcionar para um sono confortável. Um quarto fresco tem uma probabilidade melhor de você dormir sem problemas. Outro estudo recomenda manter a sala entre 65 e 72 graus. No final do dia, as preferências pessoais entram em ação e a faixa de temperatura continua mudando de pessoa para pessoa.
As configurações de ar condicionado mais altas ou mais baixas do que as necessidades do seu corpo podem levar à inquietação e também podem afetar a qualidade do seu sono. De acordo com H. Craig Heller, PhD, professor de biologia na Universidade de Stanford, “Quando você vai dormir, seu ponto de ajuste para a temperatura corporal – a temperatura que seu cérebro está tentando alcançar – diminui”. No caso de duas temperaturas baixas ou duas altas, seu corpo luta para atingir o ponto de ajuste e sua qualidade de sono fica comprometida.
Tipo de Ar Condicionado vis-à-vis seu conforto térmico O ar condicionado é composto por dois tipos principais, ar condicionado com dutos e sem dutos.
No mundo do ar condicionado com dutos, o termostato inteligente com mais ou menos aprendizado está fazendo o truque para nós e as pessoas estão dormindo melhor do que a era do termostato pré-inteligente.
Os condicionadores de ar sem dutos são geralmente condicionadores de ar autônomos, como ACs de janela, ACs portáteis e mini splits. Esses tipos de ACs estão ganhando força no mercado residencial dos EUA devido à sua melhor eficiência e custo econômico de instalação.
Ao contrário de seu sistema de dutos equivalente, onde você encontrará uma infinidade de ofertas de termofixos inteligentes, os ACs sem dutos geralmente são burros e não vêm com nenhum controle inteligente.
Controle inteligente para ACs autônomos - Eles aumentam o conforto e economizam no uso de AC? Semelhante aos termostatos inteligentes para condicionadores de ar com dutos, os controles inteligentes para sistemas sem dutos também estão entrando no mercado de HVAC. Esses controles inteligentes fornecem o poder de controle de qualquer lugar para o usuário final. O mercado é relativamente novo e fornecedores muito limitados de controles inteligentes têm presença no mercado. Os poucos players disponíveis no mercado afirmam que sua solução inteligente aumenta a conveniência dos usuários e também ajuda o usuário a economizar energia no uso do ar condicionado.
Cielo Breez- Controlador AC Inteligente Entre os fornecedores de controles inteligentes AC, a Cielo WiGle Inc., é a empresa norte-americana pioneira neste segmento da indústria. A empresa já lançou vários modelos de controles inteligentes para condicionadores de ar sem dutos sob a marca “Cielo Breez”.
Cielo Breez é uma marca empolgante de controles inteligentes adaptados para sistemas sem dutos de qualquer marca ou tipo, desde que tenham opção de controle remoto IR. Os controles inteligentes Cielo Breez permitem que você controle seu AC sem dutos de qualquer lugar. Além de recursos padrão como horários, geo-fencing, monitoramento de filtro AC, controles de voz etc., o Cielo Breez também oferece o recurso super legal “Comfy Mode”, projetado para garantir condições saudáveis do quarto para o seu sono profundo.
Modo Confortável - Receita perfeita para um sono tranquilo A Cielo lançou recentemente o modo Comfy. É composto pelos modos de temperatura confortável e umidade confortável. No aplicativo móvel “Cielo Home”, basta pressionar o botão e-saver na tela de controle. Selecione “Temperatura confortável” ou “Umidade confortável” conforme sua preferência. Em seguida, defina as ações AC conforme seu gosto. Aqui está o resumo sobre “Temperatura confortável” e “Umidade confortável”:
Temperatura confortável - Diga adeus às noites sem dormir: O modo de temperatura confortável ajuda você a alterar automaticamente suas configurações de CA se a temperatura ambiente estiver acima ou abaixo de um valor predefinido, ajudando você a desfrutar de um sono profundo e até economizar enquanto dorme.
Se você deseja operar seu AC no modo COOL, selecione sua faixa confortável (observe que você deve selecionar a temperatura mais baixa como um ou dois graus acima de seu 'Set Point Temp' no modo Cool para que o modo confortável possa ser acionado). Seu AC permanecerá LIGADO até que a temperatura ambiente caia abaixo do limite de temperatura inferior e será desligado automaticamente ou enviado para o modo Ventilador somente nesse ponto, conforme sua escolha. Ele será novamente ligado e irá para o modo Cool automaticamente assim que a temperatura ambiente cruzar o limite superior de temperatura (conforme as configurações já configuradas de modo, velocidade do ventilador, posição de oscilação, etc.).
Umidade confortável - Sua escolha para um sono profundo O modo de umidade confortável ajuda você a alterar automaticamente suas configurações de AC se a umidade do ambiente ficar acima ou abaixo de um valor predefinido, ajudando você a economizar energia com muita conveniência. O modo confortável permite definir gatilhos para personalizar a operação do seu AC. Ajuda você a alterar automaticamente suas configurações de CA se
temperatura ambiente ou
umidade vai acima ou abaixo de um valor pré-definido.
Nota:A ativação do Comfy Humidity desativará a temperatura do Comfy e vice-versa. Um deles pode ser ativado por vez.
Controle inteligente perfeito para seu ar condicionado sem dutos: Portanto, se você possui esses ACs autônomos em sua casa e deseja automatizá-los para uma noite de sono perfeita, pode confiar com segurança no modo confortável do controle de AC inteligente Cielo Breez Plus para fazer o truque para você.
Feliz verões!
