A qualidade do ar interior (IAQ) sempre foi uma grande preocupação para os proprietários e locais de trabalho, e ainda mais com a atual pandemia que envolve o mundo. Tosse frequente, espirros e sensação de abafamento são sinais de que a qualidade do ar não está à altura, e você pode precisar dar uma olhada mais de perto em seus sistemas HVAC e fazer algumas mudanças. A melhoria da qualidade do ar não apenas garante um ambiente mais feliz, mas também pode resultar em melhor saúde física. A questão é:como melhorar a qualidade do ar interior?
Embora não existam padrões codificados, as diretrizes de IAQ relacionadas ao local de trabalho são publicadas pela Administração de Segurança e Saúde Ocupacional (OSHA). O IAQ foi identificado pela Agência de Proteção Ambiental (EPA) como um dos cinco principais riscos ambientais urgentes para a saúde pública. De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), a maioria dos cidadãos americanos passa 90% do tempo em ambientes fechados. Isso inclui uma semana de trabalho de aproximadamente 40 horas passadas em ambientes fechados. Tudo isso aponta para o fato de que o IAQ tem uma influência significativa no bem-estar de uma pessoa e, segundo alguns especialistas, tem um efeito maior na sua saúde do que a qualidade do ar externo.
Então, naturalmente, segue-se que a qualidade do ar interior deve ser uma área de foco.
Efeitos da má qualidade do ar interno
Você pode ser confundido por atribuir seus espirros e tosses frequentes às variações da estação. Por quê? de acordo com a EPA, o ar interno pode ser 2 a 5 vezes mais poluído do que o ambiente externo. Mas este ainda não é um tema amplamente discutido entre os círculos. Pode levar a efeitos negativos mais tarde.
Vamos a alguns fatos rápidos:
- A má qualidade do ar interno causa quase 3,8 milhões de mortes por ano, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS).
- De acordo com o Colégio Americano de Alergia, Asma e Imunologia, quase 50% de todas as doenças são causadas pela baixa qualidade do ar interno. Os efeitos a longo prazo incluem câncer, doenças cardíacas e problemas respiratórios, os efeitos a curto prazo são semelhantes a um resfriado e podem envolver dor de cabeça, fadiga, tontura, irritação no nariz e garganta etc.
- O estudo de Harvard mostra um aumento de 10% na produtividade com ar interno limpo, enquanto, além da baixa produtividade, a má qualidade do ar interno também mostra um aumento de 30% no absenteísmo dos funcionários.
- Um IAQ ruim pode afetar seu sistema HVAC, entupindo seus filtros com muita frequência. Isso pode restringir o fluxo de ar. Isso fará com que seu sistema trabalhe muito, isso diminuirá seu desempenho e aumentará suas contas de energia.
Todos esses fatos apontam para a necessidade de enfatizar a melhoria da qualidade do ar interno como um componente crítico da saúde dos funcionários e da produtividade no local de trabalho. As mesmas lições também podem ser aplicadas a um ambiente doméstico para que leve a uma atmosfera relaxante.
Efeitos do HVAC na qualidade do ar interno
Como dito anteriormente, a maior parte do nosso tempo é passado em ambientes fechados, seja em casa ou no local de trabalho. Isso torna o HVAC uma parte integrante de nossas vidas. Mas ainda assim, a ênfase com HVAC no público em geral é geralmente no aspecto de refrigeração ou ar condicionado e não na parte de ventilação. Circular ar de qualidade em todo o espaço interior e manter um equilíbrio de temperatura saudável é uma parte importante de um sistema HVAC e não deve ser negligenciado.
Um sistema HVAC traz o ar de fora e o joga dentro da sala após o tratamento adequado. Filtros de ar e ionizadores são usados para purificar o ar antes que ele entre no espaço interno. É importante garantir que os filtros e outros sistemas associados permaneçam nas melhores condições para que os poluentes externos não entrem na sala.
Se o seu sistema de ventilação não estiver em boas condições, juntamente com um filtro mal conservado, esses contaminantes podem permanecer dentro de sua casa ou escritório e se tornar uma causa de sua preocupação. É por isso que é imperativo manter seu sistema HVAC continuamente. Além disso, a umidade pode se acumular em seus sistemas HVAC e contribuir para o crescimento de mofo e fungos. Isso pode servir como um local hospedeiro para bactérias e vírus, que são prejudiciais à saúde.
Teste de qualidade do ar interno
Antes de melhorar seu QAI, você precisa ter uma ideia da situação atual do QAI. Para isso, é essencial um kit de teste de qualidade do ar interno ou um monitor de qualidade do ar interno. Existem diferentes tipos de kits de teste e monitores disponíveis, variando de US$ 80 a US$ 200, dependendo do tipo de contaminantes que podem detectar. Alguns parâmetros comuns são umidade, dióxido de carbono, poluentes químicos, mofo e material particulado. Portanto, certifique-se de anotar seus requisitos e comprar um kit de teste de qualidade do ar interno.
No entanto, você pode não conseguir detectar/medir todos os poluentes usando um dispositivo. Existem diferentes tipos de poluentes, incluindo biológicos, químicos e de combustão, presentes em ambientes internos, e um monitor de qualidade do ar interno só pode informar sobre determinados poluentes.
Você também pode instalar alarmes de monóxido de carbono, realizar testes de radônio com kits disponíveis no mercado e ler sobre a emissão de COVs nas diretrizes de móveis. Depois de realizar diferentes testes com kits especializados, você saberá quais poluentes estão presentes em maior concentração.
Em casos extremos, você também pode entrar em contato com um profissional e fazer uma verificação completa de todos os poluentes para saber com qual tipo de poluente você deve lidar.
Como manter a qualidade do ar interno perfeita
Depois de ler a discussão acima e as estatísticas relacionadas à má qualidade do ar interno, você deve estar se perguntando sobre possíveis soluções de qualidade do ar interno. Vamos dar uma olhada nos passos que você pode tomar para uma respiração melhorada e saudável dentro de casa.
Controle de ventilação da fonte
Parte integrante dos sistemas HVAC, a ventilação é fundamental para garantir que o ar que você respira seja constantemente reciclado e purificado de quaisquer contaminantes. Um acúmulo de ar estagnado pode causar problemas comuns, como uma sala abafada e acúmulo de odor, ou problemas muito mais sérios, como níveis excessivos de dióxido de carbono. Um bom sistema de ventilação pode circular ar fresco por toda a sala, purificá-lo e removê-lo também. Dutos e tomadas devem ser posicionados para que este propósito seja bem alcançado.
Verifique os níveis de umidade interna
Em condições mais úmidas, o controle de umidade também é uma consideração importante. Um sistema HVAC também é usado para remover a umidade do ar e, em condições normais, essa água é drenada ao ar livre através de uma série de tubos de drenagem. Com o tempo, porém, esses tubos podem ficar entupidos ou danificados, resultando em bloqueio. É quando a umidade pode se espalhar por todo o sistema HVAC e se tornar um terreno fértil para mofo e bolor. Isso dá origem a bactérias que podem se espalhar pelos dutos e causar doenças, e é por isso que é recomendável verificar seu sistema HVAC rotineiramente.
Da mesma forma, baixos níveis de umidade também podem se tornar um motivo de grande preocupação se ignorados por um período mais longo. Pode irritar a pele e a passagem nasal, causando inflamação. Você pode usar um umidificador, uma fonte interna ou até mesmo plantas para reduzir os níveis de umidade.
A Agência de Proteção Ambiental sugere que o nível de umidade esteja entre 30-60%. No entanto, como regra geral, o nível ideal de umidade nos edifícios para seu sistema imunológico respiratório e infecções respiratórias reduzidas deve estar entre 40-60%.
Leia este artigo para saber como você pode gerenciar a umidade interna.
Medir os níveis de poluentes
Vários compostos orgânicos voláteis (VOCs) podem ser medidos. Isso pode ser feito comprando um sensor VOC. Além disso, faça uma verificação completa por um profissional que também possa identificar as fontes que poluem o ar. Um sensor VOC indicará o nível de compostos nocivos e você poderá combiná-los com as diretrizes fornecidas pela EPA. Você também pode obter assistência do departamento de saúde local para saber mais sobre as soluções de qualidade do ar interno disponíveis.
Manutenção Regular do Sistema
Para um sistema HVAC, os filtros são a primeira linha de defesa contra poluentes externos. Eles são projetados para capturar poluentes e impedi-los de entrar no espaço interno. Com o tempo, eles podem ficar cheios de poeira e sujeira coletadas e sua eficiência é reduzida. Agora eles estão fazendo mais mal do que bem. Portanto, verificações de rotina e substituição de filtros de ar são obrigatórias para evitar o entupimento das linhas de ar. Para sistemas sem dutos, um controlador de CA inteligente, como o Cielo Breez Plus, pode informar quando a substituição do filtro deve ser feita, para que você não seja pego de surpresa.
Existem outros tipos de filtros disponíveis que podem remover partículas mais finas, chamados filtros HEPA. Estes são recomendados para pessoas com alergias.
Da mesma forma, para sistemas de dutos, os dutos precisam ser inspecionados com frequência. Roedores e até pássaros às vezes podem se refugiar dentro dos dutos. Pode ser uma fonte de mau odor em seu AC.
Purificadores de ar de reposição
Um purificador de ar interno é essencial se você deseja remover esses micro-organismos do ar. O filtro de ar embutido de um HVAC só é bom para partículas maiores. Um filtro HEPA para serviço pesado é bom para reter partículas de 0,3 mícrons e acima. Enquanto isso, campos eletrostáticos são usados para capturar partículas microscópicas como vírus.
Além disso, filtros de carvão ativado também podem ser usados para capturar grandes quantidades de partículas de tamanho micro. Eles podem manter o ambiente interno limpo. Um quilo de carvão ativado pode ter uma área de 100 acres. Assim tendo uma área grande o suficiente para filtrar o ar de forma eficaz.
Purificadores de ar ultravioleta estão se tornando uma escolha popular agora dentro da indústria. Como o nome sugere, os filtros de ar UV matam bactérias e vírus, explodindo-os com raios de luz ultravioleta. Ele os mata quando as bactérias passam por ele.
Tempere sua casa
Embora isso possa parecer não relacionado, mas climatizar sua casa pode afetar significativamente a qualidade do ar interno. Antes do inverno, se sua casa estiver pronta para receber mudanças extremas, você não precisará executar seu HVAC com muita frequência. Não se tornaria uma fonte para espalhar partículas transportadas pelo ar ou se infiltrar no ar. Da mesma forma, o mesmo pode ser feito na temporada de verão. Pode ajudar a melhorar a ventilação interna e depender menos de equipamentos de ar condicionado. Leia nossos guias para preparar sua casa para o inverno e o verão para saber mais.
A manutenção do HVAC é a chave para a boa qualidade do ar
A manutenção é a solução mais econômica para manter um ambiente interno saudável. Tenha sempre em mente os sinais de que o seu ar condicionado precisa de um ajuste. Se o seu sistema HVAC não estiver em condições adequadas, a qualidade do ar será definitivamente comprometida. Os procedimentos de manutenção de rotina, incluindo limpeza e substituição dos filtros de ar e serpentinas do evaporador, são extremamente importantes. Se você tiver um fumante em casa, os filtros de ar podem ficar entupidos com partículas de fumaça rapidamente. Deixará um cheiro característico que às vezes pode sobrecarregar os ocupantes. Há mais desvantagens para a qualidade do ar interno provocadas por fumar em ambientes fechados, como absorção de poeira residual da sala, ventilação cruzada em toda a casa e infiltração em paredes e tetos. Deve-se tomar cuidado para garantir que os tubos de drenagem também estejam limpos e nenhum bolor ou mofo esteja crescendo neles.
Outro benefício dessas verificações é que você pode encontrar rapidamente quaisquer vazamentos suspeitos nas bobinas de refrigerante. Eles podem ser uma fonte de gases nocivos dentro de sua casa e podem levar a vazamentos mortais de monóxido de carbono.
Podemos agora apreciar a importância de uma boa qualidade do ar interior para uma vida saudável. Não apenas mantém sua casa segura, mas como proprietário do local de trabalho, economiza em despesas médicas adicionais. Além disso, também cobre os custos de seguro, resultando em maior produtividade dos funcionários. A implementação de todas as medidas mencionadas acima melhorará a qualidade do ar interior do seu espaço e levará a uma vida mais feliz!
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