Cada vez que você sincronizar seu iPod no iTunes, um arquivo de backup do seu iPod é criado. Para executar uma recuperação manual do iPod , você vai precisar para localizar o arquivo de backup mais recente do iTunes e restaurá-lo.
Abra o iTunes
Conecte o seu iPod ao computador. Abra o iTunes se não for iniciado automaticamente . Botão direito do mouse ou pressione Ctrl e clique no nome do seu iPod na barra lateral esquerda.
Localize Backup de arquivo
Selecione " Restaurar do Backup" a partir do menu. Irá aparecer uma janela com uma lista dos arquivos de backup mais recentes do iPod.
Recuperar dados
Escolha o arquivo de backup que você deseja recuperar e selecione " Restore". ITunes irá re-instalar os dados de seu arquivo de backup para o seu iPod.
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