A luz vermelha pode ser usada em um quarto escuro porque estimula os bastonetes dos olhos, responsáveis pela visão na penumbra. Os bastonetes são mais sensíveis à luz vermelha do que a outras cores de luz, por isso podem detectar a luz vermelha mesmo quando ela está muito fraca. É por isso que você pode ver objetos vermelhos em uma sala escura, mesmo que não consiga ver outras cores.
Além disso, a luz vermelha não produz tanto brilho quanto outras cores de luz, por isso é menos provável que cause fadiga ocular. É por isso que as luzes vermelhas são frequentemente usadas em óculos de visão noturna e outros dispositivos para pouca luz.