Um monitor que suporta taxa de atualização de 75 Hz é melhor para os seus olhos do que aquele que suporta taxa de atualização de 60 Hz.
A taxa de atualização de um monitor refere-se ao número de vezes por segundo que a imagem na tela é atualizada. Uma taxa de atualização mais alta significa que a imagem é atualizada com mais frequência, o que pode reduzir o cansaço visual e facilitar a visualização de objetos em movimento.
A fadiga ocular pode ser causada por vários fatores, incluindo problemas de visão, iluminação insuficiente e problemas de visão não corrigidos. No entanto, uma alta taxa de atualização pode ajudar a reduzir o cansaço visual, reduzindo a cintilação que pode ocorrer em monitores com taxas de atualização mais baixas. Essa oscilação pode ser especialmente perceptível ao visualizar objetos em movimento, como ao jogar videogame ou assistir filmes.
Além de reduzir o cansaço visual, uma taxa de atualização mais alta também pode melhorar a experiência geral de jogo. Isso ocorre porque uma taxa de atualização mais alta permite movimentos mais suaves e menos atraso de entrada, o que pode dar aos jogadores uma vantagem em jogos competitivos.
Por esses motivos, um monitor que suporta taxa de atualização de 75 Hz é uma escolha melhor para os seus olhos do que aquele que suporta taxa de atualização de 60 Hz.